dimanche 15 octobre 2017

Dimanche 15 octobre

Résultat de recherche d'images pour "soleil"Il faisait beau et chaud, et nous avons croisé beaucoup de monde dans les Monts d'Or: un météo très estivale et bien agréable.

 7 garçons dans le groupe SPEEDY, pour un zigzag autour de Curis et de Poleymieux. Pour varier les plaisirs, et faire travailler les bras
peu utilisés chez les cyclistes, nous sommes montés par les escaliers du Château de Curis.
Avec 2 crevaisons, le parcours s'est limité à 24 km, avec avec 810 m de D+

Aline a eu 1 seul équipier en la personne de Clément, pour une sortie "classique" de 27 km et D+ 530 m

 Julien, le p'tit nouveau, tout sourire

 Porté ou poussé, toutes les techniques sont bonnes pour avaler la centaine de marches


Le groupe EASY aussi a forcé



Pour se détendre, voici 2 vidéos proposées par Eddy





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