dimanche 11 octobre : une belle météo, avant la pluie de l'apm

Aline a conduit le groupe EASY en direction du Mont de la Roche, et ses nombreuses cabornes. Parmi les participants du jour il y avait des revenants et 1 nouvelle. Monique a repris l'activité VTT, et c'est avec plaisir que nous l'entendons, Joël a changé sa monture et s'était entrainé en solo. Et Roxanne est venue tester la sortie avec le club




Coté SPEEDY, un départ un peu urbain du coté de St Cyr, pour accéder au Mont Thou, plonger sur Limonest et remonter en coupant les esses du Verdun. Un petite bifurc par Poleymieux, pour la descente finale sur Couzon, tout droit. Il fallait bien présenter différents terrains à Patrick pour qu'il maitrise la bête. Il nous E-PAT emoticone joyeux: Smiley heureux dessin animé émoticône avec clignotement  des yeux | Smiley heureux, Emoticone, Emoji drôle

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40 km, >1000 m de dénivelé....
Cela devient le standard chez les speedys !



Coté FUNNY et les jeunes

9 Jeunes au départ encadrés par Daniel, Didier, Rémi et Pierre.
Un parcours exigeant direction le Mont Cindre via St Cyr, puis le carrefour du Mont Thou via le Clos de la Rosette. Redescente rapide pour respecter l'horaire, qui nous a fait passer le Parking des Pins puis le chemin de la Croix du Tignot, Tout droit dans la pente jusqu'à Couzon.
Bravo aux jeunes qui progressent tant sur le plan de la performance physique qu'en technique. Les nouveaux inscrits de cette année découvrent les Monts d'Or, avec leurs chemins difficiles. Ils vont vite progresser et se mettre au niveau des copains
Pierre 


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