Week-end de Paques: sorties multiples

Vendredi matin

Pascal et Rémi étaient en binôme,

Vendredi apm

Eddy a proposé une sortie, et il était accompagné de ... Une boucle Monts d'Or en direction de Limonest. 36 km et D+ 1400 m

Dimanche matin

Pascal a fait un parcours mixte plateau de Montanay + Monts d'Or. Une boucle de 20 km et D+ 700 m

Eddy a mené son groupe, avec le retour de Loulou. Rando de 36 km et D+ 1000 m, avec le Bois Rouge, Neuville et Chasselay au programme

Temps idéal ce matin pour une belle sortie dans les Monts d’Or : un beau soleil, peu de vent et un air bien frais pour nous rafraîchir dans les montées.

Après un petit passage par le bois rouge pour redescendre sur Neuville, nous sommes montés direction la croix rampeau avec une petite variante par le chemin des Places nous évitant le gros raidar de la fin du chemin. On a donc récupéré le chemin que l’on a fait dernièrement en descente pour atteindre la croix rampeau : une grosse montée bien fatigante. Même la portion avant d’arriver juste en dessous la croix rampeau (dans les cailloux) est bien technique dans ce sens.

Descente ensuite sur Chasselay par le petit bike-park. Après quelques hésitations dans Chasselay, remontée au mont Verdun pour finir à Saint-Romain après une crevaison de Mickaël dans la descente juste avant d’arriver au Clos de la Rosette.

Une sortie d’environ 36 km et 1050 m de dénivelé.

Découvrez Belle sortie...et beau temps.. sur Relive! https://www.relive.cc/view/vPOpYVrxmR6

Eddy

 

 

 

 Nicolas a mis le turbo, version SUPER SPEEDY avec un rando de 51 km et D+ 1800 m. C'est possible dans les Monts d'Or 💪

Les filles du groupes EASY, toutes en sourire, avaient invité 2 garçons dans leur groupe. Bernard D et .... (?)

Le groupe FUNNY et ses jeunes étaient encadrés par Didier et Patrick. Une 20ne de Km direction Vancia

Encore un beau ciel bleu pour ce dimanche. L’ occasion de remonter le ruisseau des Echets et de trouver les traces du lac originel. Afin de rendre plus autonomes nos jeunes cyclos, au détour d’un chemin,  masque de rigueur car nous  organisons un atelier réparation chaîne : comment savoir si elle est usée, l’utilisation du dérive chaine, axe ampoule et attache-rapides ; en cas de changement de la transmission, réglage de  la longueur de chaîne. Un quart d’heure après c’est reparti, direction le bois de moto cross du Mas-Rillier. Un dernier arrêt pour parler P.E.A.S et c’est le retour par le bois de Vancia. Une sortie qualifiée de technique sans grande difficulté physique. 

PEAS quésaco?  Cela titille votre curiosité ? Demander aux jeunes ou aux titulaires du PSC1.

Didier 

 

 

 

Lundi matin: rando Dombes pour A et JM, au départ de Trévoux